La stagione della vitamina D

06/08/2010

Strano ma vero, stare al sole durante l'estate non serve solo per abbronzarsi e pavoneggiarsi con amici e amiche. L'esposizione al sole, infatti, serve al nostro organismo per sintetizzare la vitamina D, un elemento importante tra le altre cose per la salute delle nostre ossa. Ma non รจ possibile fare scorta di vitamina D in altro modo, per esempio mangiando determinati alimenti? Scoprilo nella nostra sezione Vero/Falso!

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