- Dosi eccessive di integratori contenenti calcio possono avere effetti collaterali
- Un'alimentazione variata è sufficiente a proteggere dal rischio osteoporosi
- L'assunzione di supplementi vitaminici è sempre necessaria per mantenersi in forma
- Gli integratori vitaminici fanno ingrassare.
- I supplementi di vitamine favoriscono l’abbronzatura?
- L’insonnia è il sintomo di una carenza di vitamine?
- La desquamazione della pelle e la secchezza labiale sono determinate dalla carenza di vitamine.
- Le vitamine vanno assunte una alla volta
- Per “fare il pieno” di vitamina D bisogna abbronzarsi molto.
- I filtri solari interferiscono con la sintesi cutanea di vitamina D
- Il fabbisogno giornaliero di vitamina D viene soddisfatto con gli alimenti
- L’assunzione di alcuni farmaci può interferire con l’assorbimento di certe vitamine
- Frutta e verdura fanno bene indistintamente